التسجيل | صور رائعة | رفع الصور | منتديات حواء النسائية | منتدى التصميم | للإعلان لدينا
| | |
| التسجيل | صور رائعة | رفع الصور | منتديات حواء النسائية | منتدى التصميم | للإعلان لدينا | |
 |
 | |
 |  |
 |  |
 | |
 |  |
 |  |
يوتيوب | المركز الإخباري | الكل في واحد
| منتدى السيارات | منتدى التصميم | منتدى حواء | معرض الصور | منتدى البرامج | ||
| الكلمات الدلالية | المنتدى الرياضي كوره | المجلة الإسلامية فوائد | ||||
| |||||||
| منتدى الصحة و الوقاية و العلاج منتدى الطب والصحه السليمه والادويه والعقاقير قسم يختص بالأمور الطبية .. |
| |
 |  |  | ||||
| ||||||
 |
| | أدوات الموضوع |
03-24-2008, 06:40 AM
| #1 |
| | فوائد الشوكولاته خطيررررر فوائد الشوكولاته  تعتبر الشوكولاته من المواد المغذية، وقيمتها الغذائية عالية، فهي تتكون من المواد الكربو هيدراتية ومن المواد الدهنية ومن المواد البروتينية, وهى المواد الثلاث الأساسية ³التي يتألف منها الغذاء الضروري للجسم. احتوائها على الفوسفور والكالسيوم والمغنيسيوم والحديد وفيتامينات ( أ ) و(بي ) و(سي). والشوكولاته غنية جدا بالوحدات الحرارية، فكل 100 غرام منها يعطى 500 وحدة حرارية، وتمثل مصدراًسريعاً للطاقة، لذا تعتبر مثالية للعمال والرياضيين ورجال الفكر أيضا حيث تمنحهم نشاطا وحيوية. تلعب دورا رئيسيا في منحها تلك القدرة على تحسين المزاج وزيادة طاقة الجسم. اكتشف أن التهام لوح من الشوكولاته يثير أحاسيس إيجابية تمنح سرورا ونشوة أفضل من الاستماع للموسيقى. تلعب دورا مهما في الوقاية من الشعور بالاكتئاب والهموم والمشاعر السلبية, وتمنح الإنسان الشعور بالسعادة والحيوية. بينت الدراسات أن متوسط عمر محبي الشوكولاته أطول من الذين لا يتناولونها إطلاقا, وتمنح الإحساس بالسعادة. وأظهرت الدراسات أيضا أنها تمنع الإصابة بالقرحة، بالإضافة إلى عدم تصلب الشرايين . تقلل خطر ارتفاع ضغط الدم وتحمى القلب من التوتر وتسبب ارتخاء الأوعية الدموية. بس انتبهوا الأكثار منها مضر بالصحه   |
|     |
|
| مواقع النشر (المفضلة) | |||
 Digg |  del.icio.us |  StumbleUpon |  Google |
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | المنتدى | |||
| موس الشوكولاته الطريقه بالصور .. روووووعه الأطباق ومطبخ حواء - 11-03-2007 | الأطباق ومطبخ حواء | |||
| شرائح الشوكولاته بالكراميل الأطباق ومطبخ حواء - 06-08-2006 | الأطباق ومطبخ حواء | |||
| ضغط الدم بخير مع الشوكولاته منتدى الصحة و الوقاية و العلاج - 06-05-2006 | منتدى الصحة و الوقاية و العلاج | |||
| {{ كيكة الشوكولاته البيضاء }} الأطباق ومطبخ حواء - 08-01-2005 | الأطباق ومطبخ حواء | |||
| الشوكولاته للعواطف منتدى الصحة و الوقاية و العلاج - 04-21-2005 | منتدى الصحة و الوقاية و العلاج | |||
تصميم و تطوير : أمير الهنوف
