التسجيل | صور رائعة | رفع الصور | منتديات حواء النسائية | منتدى التصميم | للإعلان لدينا
| |
|
| التسجيل | صور رائعة | رفع الصور | منتديات حواء النسائية | منتدى التصميم | للإعلان لدينا | |
 |
 |  |
 |  |
| |  |
المركز الإخباري | الكل في واحد
| منتدى السيارات | منتدى التصميم | منتدى حواء | معرض الصور | منتدى البرامج | ||
| الكلمات الدلالية | المنتدى الرياضي كوره | المجلة الإسلامية فوائد | ||||
| |||||||
| Notices |
|
| منتدى الصحة و الوقاية و العلاج منتدى الطب والصحه السليمه والادويه والعقاقير قسم يختص بالأمور الطبية .. |
| |
 |  |  |
 |
| | أدوات الموضوع |
03-29-2006, 03:18 PM
| #1 |
| |  تناول الفاكهه بعد الوجبه كمن تناول السـم -------------------------------------------------------------------------------- السلام عليكم من الأخطاء الشائعة.. تناول الفاكهة بعد الوجبات الغذائية لذلك يجب مراعاة أصول التغذية السليمة في تناولها, كما يقول د. مدحت الشامي استشاري التغذية والصحة العامة والمناعة لأن تناول الفاكهة في نهاية الوجبة أشبه بتناول جرعة من السم لأنها تدمر إنزيم بتيالين وهو إنزيم أساسي لإتمام عملية هضم النشويات كذلك ذكرت جريدة الأهرام : فكما أن الفاكهة تحتاج إلي مرور بطئ إلي المعدة حتي تهضم بطريقة طبيعية, ولكنها عندما تلتقي باللحوم تتخمر في المعدة وقد تتحول إلي كحول يعوق عملية الهضم, وفي الوقت نفسه, تفقد الفاكهة كل ما تحتويه من فيتامينات وتضطرب عملية التمثيل الغذائي للبروتين, بالإضافة إلي أن التحلل غير العادي للبروتينات ينتج عنه إنتفاخ في المعدة. وينصح د. مدحت بتناول الفاكهة بعد نحو ثلاث ساعات من تناول وجبة الغذاء أو ساعة قبل تناول العشاء, أو تناول وجبة كاملة من الفاكهة. |
|     |
|
04-03-2006, 01:24 AM
| #2 |
| | رد: تناول الفاكهه بعد الوجبه كمن تناول السـم ع المعلومه القيمه الحمد لله ما عندي هالعاده |
|
| |
|
04-23-2006, 09:45 AM
| #3 |
| | رد: تناول الفاكهه بعد الوجبه كمن تناول السـم |
|
| |
|
04-24-2006, 07:20 PM
| #4 |
| | رد: تناول الفاكهه بعد الوجبه كمن تناول السـم يعطيك العافيه عنيده البحرين[/hide] |
|
| |
|
04-24-2006, 07:23 PM
| #5 |
| | رد: تناول الفاكهه بعد الوجبه كمن تناول السـم |
|
| |
|
04-25-2006, 12:58 AM
| #6 |
| | رد: تناول الفاكهه بعد الوجبه كمن تناول السـم على المعلومه |
|
| |
|
04-25-2006, 01:50 PM
| #7 |
| | رد: تناول الفاكهه بعد الوجبه كمن تناول السـم |
|
| |
|
04-30-2006, 04:53 AM
| #8 |
| | رد: تناول الفاكهه بعد الوجبه كمن تناول السـم بس الحمد لله عمري ماكلت فاكه بعد الاكل مشكووووووووووره عنيده |
|
| |
|
04-30-2006, 08:13 AM
| #9 |
| | رد: تناول الفاكهه بعد الوجبه كمن تناول السـم ولكني اعتقد ان مبالغ في وصفها سم!!!! غزوووله |
|
| |
